Het is een van de speerpunten van de regio Utrecht, Heart of Health: samen aan een wereld bouwen waarin je buurt optimaal bijdraagt aan je gezondheid. Dat zit ’m onder meer in elementen als begroeiing en bewegingsmogelijkheden, maar ook in ruimte voor sociale interactie en gemeenschapsgevoel. Deze en andere eigenschappen zie je volop terug bij projectontwikkeling in de stad Utrecht en omstreken.
Niet zomaar een woonwijk
Blij in blauwe wijk
Neem Cartesius (link) Utrecht, een wijk die geïnspireerd is door de ‘blauwe zones’: gebieden waar de bevolking opvallend lang en gezond leeft. Deze vind je onder andere in Italië, Griekenland en Japan. Maar dus ook in Utrecht, namelijk vlak bij station Utrecht Zuilen én de historische binnenstad. Wat de blauwe zones bijzonder maakt, is dat bewoners hier veel bewegen, in een hechte community leven en zo min mogelijk stress ervaren.
Verwerkt in het ontwerp
Hoofdrol voor de natuur
Deze elementen zijn op verschillende manieren verwerkt in het ontwerp van Cartesius Utrecht. Denk aan aantrekkelijk ontworpen trappenhuizen om beweging te stimuleren en gezamenlijke moestuinen om medebewoners (beter) te leren kennen. Wat ook opvalt: veel aandacht voor natuur en biodiversiteit. Datzelfde zie je terug in Wonderwoods,(link) een nieuwe wijk in het centrum van Utrecht. In deze woontorens komen groen en stads wonen samen in de vorm van een verticaal bos. Duizenden bomen en planten op de gevels zorgen voor verkoeling, frisse lucht en een gevoel van rust.
Toekomstbestendige wijk
Ruimte voor bewoners
Een ander voorbeeld van een moderne, toekomstbestendige wijk is Merwede(link). Deze buurt is autovrij, waardoor de openbare ruimte helemaal in dienst staat van de bewoners. Straten zijn ontworpen voor fietsers, voetgangers en ontmoetingen, en er is volop groen en schone lucht. De wijk biedt alles binnen handbereik: van supermarkten en scholen tot werkplekken en cultuurvoorzieningen. Ondergrondse parkeergarages aan de rand van de wijk en maar liefst 25.000 fietsparkeerplekken maken het makkelijk om de auto te laten staan. Deze focus op beweging, rust en natuur bevordert niet alleen fysieke, maar ook mentale gezondheid.
Technologie
Nieuwe inzichten dankzij digital twin
Naast fysieke aanpassingen in de omgeving speelt technologie een steeds grotere rol in het bevorderen van gezondheid. Zo experimenteert Utrecht met digital twins: virtuele modellen van wijken waarmee stadsontwikkelaars kunnen voorspellen hoe ontwerpkeuzes de gezondheid en het gedrag van bewoners beïnvloeden. In zo’n digitale weergave van de werkelijkheid kun je allerlei scenario’s toepassen. Je ziet bijvoorbeeld wat de impact is van een boom plaatsen of weghalen, en hoe je regenwater het beste laat wegstromen – zónder dat je dit in het echt hoeft uit te voeren.
Deze technologie wordt onder andere toegepast op Liendert, een wijk in Amersfoort. In het project Liendert Interactieve Visuele Ervaring (LIVE) helpt een digitale dubbelganger om de wijk te verduurzamen en leefbaarder te maken – nu en in de toekomst. Het project is een initiatief van Earth Valley, dat bedrijven, kennisinstellingen en overheden samenbrengt om maatschappelijke en stedenbouwkundige uitdagingen aan te pakken.
Het zijn maar een paar voorbeelden van hoe projecten in de regio Utrecht, Heart of Health vooroplopen als het gaat om gezonde en toekomstbestendige buurten. Van technologische ontwikkelingen tot biologische en sociale inzichten: gecombineerd maken al deze innovaties de bewoners van onze regio stap voor stap gezonder én gelukkiger.
